Dok vaša prsna kost zacijeli, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste ubrzali proces i smanjili bol, uključujući:
- pričvršćivanje ledenog paketa na prsa.
- uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova, kao što je ibuprofen (Advil, Motrin) za smanjenje boli i upale.
- ograničavanje kretanja i izbjegavanje podizanja teških predmeta.
Što uzrokuje da vam prsna kost strši?
Pectus carinatum (PC, ili golubova prsa) je deformitet prsnog koša gdje postoji prekomjerni rast hrskavice između rebara i prsne kosti (prsne kosti), što uzrokuje prsa da strše.
Što uzrokuje da xiphoid proces strši?
Prednji pomak xiphoidnog procesa može biti rezultat značajnog povećanja tjelesne težine Ponavljane traume zahvaćenog područja, nenaviklo dizanje teških predmeta, vježbanje i perihondritis su, među ostalim uzrocima, vjeruje se da doprinosi razvoju ksifodinije.
Zašto mi je grudna kost tako čvrsta?
Naprezanje mišića je čest uzrok stezanja u prsima. Osobito naprezanje interkostalnih mišića može uzrokovati simptome. Zapravo, 21 do 49 posto svih mišićno-koštanih bolova u prsima dolazi od naprezanja interkostalnih mišića. Ovi mišići su odgovorni za pričvršćivanje vaših rebara jedno za drugo.
Kako se COVID-19 osjeća u vašim prsima?
Većina ljudi s COVID-19 ima suhi kašalj koji mogu osjetiti u prsima.
