Logo hr.boatexistence.com

Kako osušiti začepljen nos?

Sadržaj:

Kako osušiti začepljen nos?
Kako osušiti začepljen nos?

Video: Kako osušiti začepljen nos?

Video: Kako osušiti začepljen nos?
Video: Lek Za Sinuse, Kako Izleciti Sinuse - Bacite sve Lekove u Koš ! 2024, Svibanj
Anonim

Evo pet učinkovitih kućnih lijekova:

  1. vazelin. Prstima nanesite vrlo malu mrlju vazelina na sluznicu unutar nosa. …
  2. Ovlaživač zraka. …
  3. Sprej za nos. …
  4. Vlažne maramice. …
  5. Parna ili sauna.

Koji je najbrži način da se riješite začepljenog nosa?

Začepljenost nosaVaši upaljeni sinusi također mogu ograničiti koliko dobro možete disati kroz nos. Infekcija uzrokuje oticanje sinusa i nosnih prolaza. Zbog začepljenosti nosa, vjerojatno nećete moći osjetiti miris ili okus kao inače.

Kako isušiti začepljenost nosa?

Kućni tretmani

  1. Koristite ovlaživač zraka ili isparivač.
  2. Dugo se tuširajte ili udišite paru iz lonca tople (ali ne prevruće) vode.
  3. Pijte puno tekućine. …
  4. Koristite nazalni fiziološki sprej. …
  5. Probajte Neti lonac, nazalni irigator ili štrcaljku za žarulju. …
  6. Postavite topli, mokri ručnik na lice. …
  7. Uspravi se. …
  8. Izbjegavajte klorirane bazene.

Kako mogu prirodno brzo deblokirati nos?

9 načina da prirodno riješite zastoje

  1. Ovlaživač zraka.
  2. Steam.
  3. Slani sprej.
  4. Neti pot.
  5. Compress.
  6. Bilje i začini.
  7. Povišena glava.
  8. Eterična ulja.

Kako mogu deblokirati nos preko noći?

Odjeljci u nastavku detaljnije govore o ovim strategijama

  1. Podignite glavu. …
  2. Koristite ovlaživač zraka. …
  3. Držite zalihe kraj kreveta. …
  4. Jedite med. …
  5. Istuširajte se parom prije spavanja. …
  6. Koristite fiziološku otopinu za ispiranje. …
  7. Nosite traku za nos. …
  8. Upotrijebite steroide bez recepta ili dekongestivni sprej za nos.

Preporučeni: