Saigonski cimet, također poznat kao vijetnamski cimet ili vijetnamska kasija, je vrsta kasije cimeta. Može sniziti razinu šećera u krvi i ima protuupalna, antimikrobna i antibakterijska svojstva. Ipak, zbog visokog sadržaja kumarina, trebali biste ograničiti unos na 1 čajnu žličicu (2,5 grama) dnevno
Možete li jesti previše Saigon cimeta?
Saigon cimet je MOŽDA NESIGURAN kada se uzima na usta u velikim količinama tijekom duljeg vremenskog razdoblja. Uzimanje velikih količina Saigon cimeta može uzrokovati ozljedu jetre ili pogoršati bolest jetre zbog kemikalije kumarina. To bi moglo biti osobito istinito kod ljudi koji su osjetljivi na kumarin.
Koja je najzdravija vrsta cimeta?
cejlonski cimet sadrži sva svojstva cimeta za promicanje zdravlja bez ikakvih toksičnih svojstava, zbog čega je to najzdravija vrsta cimeta.
Koliko je grama cimeta dnevno sigurno?
Budući da cimet nije dokazan kao tretman, ne postoji određena doza. Neki stručnjaci predlažu 1/2 do 1 čajnu žličicu (2-4 grama) praha dnevno. Neka istraživanja su koristila između 1 grama i 6 grama cimeta. Visoke doze mogu biti otrovne.
Koliko je cejlonski cimet siguran dnevno?
cejlonski cimet se sigurno koristio u dozama od 0,5-3 grama dnevnodo 6 mjeseci. Ali cejlonski cimet je MOŽDA NESIGURAN kada se uzima u većim količinama ili kada se koristi dugotrajno.