Logo hr.boatexistence.com

Kako da odčepim nos?

Sadržaj:

Kako da odčepim nos?
Kako da odčepim nos?

Video: Kako da odčepim nos?

Video: Kako da odčepim nos?
Video: Kako da otpusite nos za 15 sekundi / home remedies / blocked nose 2024, Srpanj
Anonim

Kućni tretmani

  1. Koristite ovlaživač zraka ili isparivač.
  2. Dugo se tuširajte ili udišite paru iz lonca tople (ali ne prevruće) vode.
  3. Pijte puno tekućine. …
  4. Koristite nazalni fiziološki sprej. …
  5. Probajte Neti lonac, nazalni irigator ili štrcaljku za žarulju. …
  6. Postavite topli, mokri ručnik na lice. …
  7. Uspravi se. …
  8. Izbjegavajte klorirane bazene.

Kako da spavam sa začepljenim nosom?

Da biste bolje spavali sa začepljenim nosom: Podignite glavu dodatnim jastucima Najbolji položaj za spavanje kada imate začepljen nos je na leđima s podignutom glavom na jastucima."Ovo će smanjiti dotok krvi u glavu i poboljšati drenažu sinusa ovisno o gravitaciji", kaže Kim.

Što uzrokuje začepljen nos?

Začepljenost nosa može biti uzrokovana bilo čim što iritira ili upali nosno tkivo. Infekcije - kao što su prehlada, gripa ili sinusitis - i alergije su česti uzroci začepljenosti nosa i curenja nosa. Ponekad začepljen nos i curenje iz nosa mogu biti uzrokovani nadražujućim tvarima poput duhanskog dima i ispušnih plinova automobila.

Koliko dugo traje začepljen nos?

Ako je vaša nazalna kongestija uzrokovana prehladom ili gripom, vjerojatno će trajati koliko i vaša prehlada ili gripa (bilo gdje od pet do 10 dana) ili čak dulje. Ako je vaša nazalna kongestija posljedica alergije, može trajati dulje, ovisno o vašoj izloženosti tom određenom alergenu.

Što je začepljen nos?

Začepljen ili začepljen nos nastaje kada tkiva koja ga oblažu postanu natečenaOteklina je posljedica upaljenih krvnih žila. Problem može uključivati i iscjedak iz nosa ili "curenje iz nosa". Ako višak sluzi teče niz stražnji dio vašeg grla (postnazalno curenje), to može uzrokovati kašalj ili grlobolju.

Preporučeni: