Ako je vaša sluz suha i imate problema s iskašljavanjem, možete učiniti stvari poput tuširanja sa parom ili koristiti ovlaživač zraka da navlažite i olabavite sluz Kada iskašljajte sluz (druga riječ za sluz) iz prsa, dr. Boucher kaže da stvarno nije važno hoćete li ga ispljunuti ili progutati.
Je li dobro ispljunuti sluz?
Kada se sluz diže iz pluća u grlo, tijelo ga vjerojatno pokušava ukloniti. Pljunuti je zdravije nego progutati. Podijeli na Pinterestu Slani sprej za nos ili ispiranje može pomoći u uklanjanju sluzi.
Što će se dogoditi ako ne ispljuneš sluz?
Čak i kada se osjećate dobro, vaše tijelo prirodno proizvodi oko litru sluzi svaki dan. Bez toga, kaže dr. Comer, bakce i nadražujuće tvari u zraku lako bi skliznule u vaša pluća kroz vaše zračne prolaze.
Da li iskašljavanje sluzi znači da postajete bolje?
Sluz: Ratnik
Kašljanje i ispuhivanje nosa najbolji su načini da se sluzi pomogne u dobroj borbi. "Kašljanje je dobro", kaže dr. Boucher. “Kada iskašljate sluz kada ste bolesni, u suštini čistite loše tipove-viruse ili bakterije-iz svog tijela”
Koja je razlika između sluzi i sluzi?
Sluz i sluz su slični, a ipak različiti: Sluz je tanji sekret iz nosa i sinusa. Flegma je gušća i stvaraju je vaše grlo i pluća.
