Logo hr.boatexistence.com

Koliko je zdravo meso kunića?

Sadržaj:

Koliko je zdravo meso kunića?
Koliko je zdravo meso kunića?

Video: Koliko je zdravo meso kunića?

Video: Koliko je zdravo meso kunića?
Video: MOJE SELO : Jeftino i lako – uzgoj kunića u kavezu, oboru i dvorištu! 2024, Svibanj
Anonim

Imaju lagani utjecaj na zemlju, a zdravo su, potpuno bijelo meso.” Bogato visokokvalitetnim bjelančevinama, omega-3 masnim kiselinama, vitaminom B12 i mineralima poput kalcija i kalija, meso kunića je također masno i s niskim udjelom kolesterola Naravno, nedostatak masti znači morate biti oprezni kada ga pripremate.

Zašto je zečje meso loše za vas?

Izraz zečje gladovanje potječe iz činjenice da je zečje meso vrlo nemasno, s gotovo svim svojim kalorijskim sadržajem iz proteina, a ne iz masti, te stoga hrana koja bi, ako se konzumira isključivo, prouzročila trovanje proteinima.

Je li zec zdraviji od piletine?

Pa, zec je jedno od najzdravijih, najmršavijih i ekološki najprihvatljivijih vrsta mesa koje možete jesti. U usporedbi s govedinom, svinjetinom, janjetinom, puretinom, teletinom i piletinom, kunić ima najveći postotak proteina, najmanji postotak masti i najmanje kalorija po funti.

Zašto biste trebali jesti zečje meso?

Meso kunića bogato je vitaminima B12 i E, a ima i veću koncentraciju većine minerala. Jedan mineral u kojem ima manje u usporedbi s drugim mesom je natrij, što zeca čini još privlačnijim osobama s visokim krvnim tlakom. Možete pronaći više razine fosfora i kalcija u kuniću nego u piletini.

Je li zečje meso dobro za srčane bolesnike?

Meso kunića ima nisku količinu kolesterola, sa 50 mg/100g, okarakterizirano je kao veliki izvor nutritivne vrijednosti, preporučuje se u prehrani, s obzirom na razina probavljivosti, a zbog nepostojanja intersticijske masti smatra se nemasnim mesom, ne podiže razinu kolesterola u krvi (DALLE ZOTTE; SZENDRO, …

Preporučeni: