Tijekom isteka, pluća se ispuhuju bez puno napora naših mišića. Međutim, ekspiracijski mišići – unutarnji interkostalni unutarnji interkostalni Unutarnji interkostalni mišići potječu od obalnog žlijeba rebra i umeću se u gornji dio rebra ispod u smjeru okomitom na vanjski interkostalni mišiće. Upravo taj raspored omogućuje tim mišićima da olakšaju izdisaj. https://en.wikipedia.org › wiki › Internal_intercostal_muscles
Unutarnji interkostalni mišići - Wikipedia
rectus abdominis rectus abdominis Izraz abdominis je stari latinski izraz za abdomen U moderno doba, još uvijek se koristi u anatomskoj klasifikaciji mišića u ljudskom trbuhu, kao npr.: Rectus abdominis mišić. Poprečni trbušni mišić. https://en.wikipedia.org › wiki › Abdominis
Abdominis - Wikipedia
vanjski i unutarnji kosi, transversus abdominis transversus abdominis poprečni trbušni mišić (TVA), također poznat kao poprečni trbušni mišić, poprečni mišić i poprečni trbušni mišić, je mišić sloj prednje i bočne (prednje i bočne) trbušne stijenke koji je dubok do (slojenog ispod) unutarnjeg kosog mišića. https://en.wikipedia.org › wiki › Transverse_abdominal_muscle
Poprečni trbušni mišić - Wikipedia
– može se kontrahirati kako bi izbacio zrak iz pluća tijekom aktivnih razdoblja disanja.
Koji mišići sudjeluju u izdisaju?
Mišići izdisaja
Kada je potreban snažan izdisaj ili kada je elastičnost pluća smanjena (kao kod emfizema), aktivni izdah se može postići kontrakcijom mišića trbušne stijenke (rectus abdominis, transverzalni abdominis, vanjski kosi mišić i unutarnji kosi mišić)
Koji su mišići uključeni u prisilni izdisaj?
U forsiranom izdisaju, kada je potrebno isprazniti pluća više zraka nego što je normalno, trbušni mišići se kontrahiraju i tjeraju dijafragmu prema gore i aktivno kontrakciju unutarnjih interkostalnih mišića povlači rebra prema dolje.
Koji su primjeri prisilnog isteka?
Primjeri: podizanje vrećice cementa, otvaranje posude za pekmez, otpuštanje vijka pomoću kotača prilikom mijenjanja guma U kontekstu KOPB-a, prisilni istek može biti potaknut nepravilni položaji tijela (npr. obuvanje cipela ili različiti početni ili krajnji položaji u treningu snage).
Koji se mišići koriste za tihi izdisaj?
Mišići koji doprinose tihom disanju su vanjski interkostalni mišići i dijafragma. (Vanjski i unutarnji interkostalni mišići su mišići koji ispunjavaju praznine između rebara.)
