Zdravstveni trokut sastoji se od: Fizičko, socijalno i mentalno zdravlje. Tjelesno zdravlje se bavi sposobnošću tijela da funkcionira. Tjelesno zdravlje ima mnogo komponenti uključujući: tjelovježbu, prehranu, san, alkohol i droge te upravljanje težinom.
Koja su 4 dijela zdravlja?
-- Razmislite o tome kako ste u četiri područja zdravstvene skrbi ( prehrana, vježbanje, mentalno i socijalno).
Koji su glavni dijelovi zdravlja?
Postoji pet glavnih aspekata osobnog zdravlja: fizički, emocionalni, društveni, duhovni i intelektualni.
Koje su 4 zdravstvene dimenzije?
Četiri dimenzije zdravlja
- Materijalno (fizičko) tijelo.
- Emocionalno i mentalno.
- Duhovno.
- Društveno.
Zašto četiri dijela zdravlja moraju biti uravnotežena da bi se postiglo dobro?
Zašto trebate uravnotežiti sva četiri dijela zdravlja? Jer ako bilo koji dio vašeg zdravlja nije tako dobar koliko bi trebao biti, onda vaše zdravlje nije uravnoteženo (nije jednako), i niste postigli "wellness ".