Logo hr.boatexistence.com

Može li se izliječiti netolerancija na histamin?

Sadržaj:

Može li se izliječiti netolerancija na histamin?
Može li se izliječiti netolerancija na histamin?

Video: Može li se izliječiti netolerancija na histamin?

Video: Može li se izliječiti netolerancija na histamin?
Video: ZDRAVO SA PROFESOROM NESTOROVIĆEM – Alergije neobičnije od drugih Epizoda 29 2024, Srpanj
Anonim

Osim promjena u prehrani, ne postoji utvrđeni tretman za osobe s intolerancijom na histamin. Međutim, jedan ili više od sljedećih pristupa može pomoći: uzimanje antihistaminika. uzimanje suplemenata DAO enzima.

Koliko je potrebno da se izliječi netolerancija na histamin?

Za netoleranciju na histamin, evo što možete očekivati od eliminacijske dijete: potrebno je otprilike tri do četiri tjedna da histamini očiste tkivo u vašem tijelu, tako da želite potpuno eliminirati hranu bogatu histaminom najmanje 21 dan. Zatim polako ponovno uvodite jednu hranu za tjedan dana.

Možete li se izliječiti od netolerancije na histamin?

Dok liječenje netolerancije na histamin zahtijeva temeljni uzrok, pristup funkcionalne medicine, možda ćete pronaći olakšanje nakon niskohistaminske dijeteEliminiranje hrane bogate histaminom može smanjiti količinu histamina u krvotoku koju vaše tijelo mora eliminirati.

Koji su simptomi visoke razine histamina?

Histamin je povezan s uobičajenim alergijskim odgovorima i simptomima. Mnogi od njih su slični onima zbog netolerancije na histamin.

Simptomi netolerancije na histamin

  • glavobolje ili migrene.
  • začepljenost nosa ili problemi sa sinusima.
  • umor.
  • koprivnjača.
  • probavni problemi.
  • nepravilan menstrualni ciklus.
  • mučnina.
  • povraćanje.

Kako pobijediti netoleranciju na histamin?

  1. Dodatak s l-glutaminom, alojem, DGL-om ili drugim dodacima za liječenje crijeva.
  2. Izbjegavajte uobičajene alergene u hrani.
  3. Uzmite sojeve probiotika koji smanjuju proizvodnju histamina. Lactobacillus rhamnosus i bifidobakter mogu smanjiti proizvodnju histamina, dok je lactobacillus može povećati.

Preporučeni: