Sindrom klizanja rebra je stanje u kojem rebra izmiču iz svog uobičajenog položaja. To se događa jer se ligamenti koji pomažu u držanju rebara na ispravnom mjestu izvlače iz položaja, uzrokujući pomicanje rebara.
Kako znati da vam rebro nije na mjestu?
Simptomi iščašenog rebra
- Bol ili nelagoda u području prsa ili leđa.
- Otok i/ili modrice na zahvaćenom području.
- Formiranje kvržice preko zahvaćenog rebra.
- Izuzetna bol i poteškoće pri disanju, pokušaju sjedenja ili pri naprezanju.
- Bolno kihanje i/ili kašljanje.
- Bol prilikom kretanja ili hodanja.
Kakav je osjećaj neusklađenog rebra?
Simptomi neusklađenosti rebra mogu uključivati: Otok i/ili modrice na zahvaćenom području. Formiranje kvržice preko zahvaćenog rebra. Ekstremna bol i poteškoće pri disanju, pokušaju sjedenja ili tijekom naprezanja.
Kakav je osjećaj ako gornje rebro nije na mjestu?
U ljudskom tijelu, gornja rebra se često poremete ili blago subluksiraju prema van i prema gore. Stavljajući ruku na leđa, osjećate laganu kvrgu gdje se rebro izbacuje i vraća natrag. Osjećaj je kao brzina Subluksacija rebra može postati natečena i može trajati neodređeno vrijeme.
Kako popraviti klizno rebro kod kuće?
Kućni tretman može uključivati:
- odmara.
- izbjegavanje napornih aktivnosti.
- nanošenje topline ili leda na zahvaćeno područje.
- uzimanje lijeka protiv bolova kao što je acetaminofen (Tylenol) ili nesteroidni protuupalni lijek (NSAID), kao što je ibuprofen (Advil, Motrin IB) ili naproksen (Aleve)
- izvođenje vježbi istezanja i rotacije.
