U nogometu, kontakt kacige s kacigom jedan je od najčešćih izvora potresnog udara, ali bilo koja vrsta udarca zbog kojeg se glava iznenada zamahne unatrag ili u stranu može uzrokovati da se mozak sruši na lubanju Ovaj udar - mozak udara u lubanju - je ono što uzrokuje potres mozga.
Koliko se često događaju potresi mozga u nogometu?
Činjenice o potresu mozga
10% svih sportaša u kontaktnim sportovima godišnje zadobije potres mozga. Ozljede mozga uzrokuju više smrti od bilo koje druge sportske ozljede. U nogometu ozljede mozga čine 65% do 95% svih smrtnih slučajeva. Nogometne ozljede povezane s mozgom javljaju se po stopi jedna u svakih 5,5 utakmica
Kojih je 5 uzroka potresa mozga?
Osobe s većim rizikom od potresa mozga uključuju:
- Starije osobe i djeca u dobi od 4 i manje godina zbog rizika od pada.
- Adolescenti zbog nesreća na biciklu i ozljeda glave povezanih sa sportom.
- Vojno osoblje zbog izloženosti eksplozivnim napravama.
- Svatko tko je sudjelovao u prometnoj nesreći.
- Žrtve fizičkog zlostavljanja.
Tko će najvjerojatnije dobiti potres mozga u nogometu?
Ljudi koji su pretrpjeli potres mozga u prošlosti imaju veću vjerojatnost da će zadobiti još jedan potres mozga u budućnosti. Dob. Ljudi mlađi od 24 i osobe starije od 75 godina su u najvećem riziku od potresa mozga. Zapravo, djeca u dobi od 0 do 14 godina čine gotovo pola milijuna posjeta hitnoj pomoći zbog potresa mozga.
Kako spriječiti potres mozga u nogometu?
Prevencija potresa u nogometu: što možete učiniti
- Nosite odgovarajuću opremu u svakom trenutku, uključujući vježbanje.
- Pregledajte igralište za nejednaka mjesta.
- Uključite vježbe za jačanje vrata u trening.
- Bočni stupovi za udar.
- Obezhrabrujte agresiju u praksi i na terenu.
- Učite i koristite odgovarajuću tehniku.
