Stil života i kućni lijekovi
- Provjerite svoje oči. Radite to redovito čak i ako dobro vidite.
- Kontrola kroničnih zdravstvenih stanja. …
- Zaštitite svoje oči od sunca. …
- Spriječite ozljede oka. …
- Jedite zdravu hranu. …
- Ne pušite. …
- Koristite prave korektivne leće. …
- Koristite dobro osvjetljenje.
Kako mogu smanjiti kratkovidnost?
Kontrola miopije kod odraslih
- Laserska kirurgija oka. Za odrasle, miopija se može poništiti refraktivnom kirurgijom, koja se također naziva laserska kirurgija oka. …
- Leće na recept. …
- Atropin kapi za oči. …
- Multifokalne naočale i kontaktne leće. …
- Ortokeratologija. …
- Prirodno svjetlo i aktivnosti na otvorenom. …
- Pratite vrijeme na uređajima.
Što je glavni uzrok miopije?
Što uzrokuje miopiju? okriviti. Kada je vaša očna jabučica predugačka ili je rožnica -- zaštitni vanjski sloj vašeg oka -- previše zakrivljena, svjetlost koja ulazi u vaše oko neće se pravilno fokusirati. Slike se fokusiraju ispred mrežnice, dijela vašeg oka osjetljivog na svjetlost, umjesto izravno na mrežnicu.
Kako možemo spriječiti napredovanje miopije?
Rezultati: Povećano vrijeme provedeno na otvorenom zaštitni je faktor za progresiju miopije. Podkorekcija povećava progresiju miopije i optimalna korekcija je obavezna. Korištenje progresivnih ili bifokalnih leća (naočale ili kontaktne leće) može dovesti do usporavanja miopije ograničavanjem akomodacije oka.
Kako mogu spriječiti pogoršanje miopije?
Kako biste spriječili pogoršanje miopije, provedite vrijeme vani i pokušajte se usredotočiti na predmete koji su u daljini
- Radite pauze kada koristite računala ili mobitele. …
- Terapija vida. …
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako spriječiti miopiju.