Skijanje radi na središnjim mišićnim skupinama vašeg tijela, pomaže vam da poboljšate ravnotežu, držanje i povećate snagu tijela – to je savršen način za vježbanje tijekom zime. … Ne samo da ćete uživati u skijanju, već ćete dobiti prvorazredni trening za cijelo tijelo na svježem planinskom zraku.
Što je zabavno u skijanju?
Skijanje je zabavno
Skijanje je takvo adrenalin na svim razinama sposobnosti Ako ste početnik, samo stavljanje skija po prvi put može biti zabavan izazov. A kad počnu kliziti i ne znaš što učiniti – osim što se možda baciš u snijeg – to je pravo uzbuđenje.
Zašto te skijanje čini sretnim?
Oslobađa protok endorfina, adrenalina, serotonina i dopamina. Smanjuje napetost i opušta vas, pomaže u borbi protiv stresa, depresije i tjeskobe.
Kako opišete osjećaj skijanja?
Teško je u potpunosti opisati osim ako to ne doživite, ali to je kombinacija uzbuđenja, gubitka kontrole, ushićenja i osjećaja slobode sve umotano u jedno.
Kakav je osjećaj u prahu za skijanje?
Pitajte bilo kojeg skijaša ili snowboardera i reći će vam, skijaški prah je kao da doživite raj na zemlji: sve je bijelo i osjećate se kao da ste u bestežinskom stanju … Za nedokazano ili nadobudni skijaši u prahu, ovaj sveti čin može brzo skrenuti na jug ako nisu naoružani specifičnim tehnikama i znanjem.