Napominjemo. Važno: Tijekom EMS treninga prsnih mišića, imajte na umu da jastučiće ne postavljate izravno iznad ili blizu srca. jastučići za stimulaciju mišića trebaju biti postavljeni na vanjske mišiće prsnog koša s dovoljno udaljenosti do srca.
Možete li učiniti hitnu hitnu pomoć na prsima?
Elektrode koje se koriste za električnu stimulaciju ne smiju se stavljati preko prsa jer uvođenje električne struje u prsni koš može uzrokovati poremećaje ritma u srcu.
Je li EMS loš za vaše srce?
Kod zdravih ispitanika, WB-EMS ne utječe na krvni tlak, broj otkucaja srca i unos kisika Popisi kriterija za isključenje su, djelomično, kontradiktorni između različitih studija, posebice glede maligniteta i zatajenja srca. Čimbenici rizika za rabdomiolizu ne spominju se kao kontraindikacije za WB-EMS.
Koje su nuspojave EMS-a?
Upozoravaju nas na sljedeće potencijalne nuspojave EMS-a:
- Iako možete održavati mišiće aktivnim i toniranim, postoji opasnost od degeneracije mišića, što može dovesti do rane atrofije.
- Može povećati anaerobni metabolizam, čime se povećava razina mliječne kiseline, što može biti opasno za srčane bolesnike.
Utječu li stimulatori mišića na vaše srce?
Za poboljšanje ovog stanja kod CHF električna stimulacija mišića (EMS) je prikladna metoda treninga, koja malo utječe na srce. Međutim, većina postojećih protokola stimulacije EMS-a je neugodna i nije prilagođena korisniku, posebno za starije pacijente.
