Vučje bobice podržavaju zdrav imunološki sustav, ali su ispunjene mineralima, vitaminima i antioksidansima Pružaju prirodni izvor kalcija i magnezija, vitamina B, antioksidansa i još mnogo toga. Antioksidansi štite naše tijelo od slobodnih radikala. Slobodni radikali su štetne molekule koje mogu oštetiti vaše stanice.
Koje su prednosti vučje bobice?
Neke zdravstvene prednosti vučje bobice su pojačani imunološki sustav i zaštita od gripe, potencijalna pomoć pri mršavljenju, antioksidansi za oči i kožu, održavanje šećera u krvi, povećanje testosterona, obnavljanje homeostaze u tijelu i ojačana energija tijela (Protti et al., 2017. ▶).
Jesu li vučje bobice sigurne za jelo?
voće je jestivo, okusom poput torte, slane rajčice. U jesen cvijeće je izvor nektara i za pčele i za leptire, uključujući funereal Duskywing, skiper, kraljicu i leptire Monarch. Plod, kao i gusto grananje, čine vučju bobicu izvrsnom biljkom koja privlači ptice.
Jesu li vučje bobice i goji bobice iste?
Goji bobica, također nazvana vučja bobica, svijetlo je narančasto-crvena bobica koja potječe iz grma koji je porijeklom iz Kine. U Aziji se goji bobice jedu generacijama u nadi da će duže živjeti.
Jesu li sušene vučje bobice dobre za vas?
Pruža podršku imunološkom sustavu Goji bobice sadrže velike količine vitamina A i C, slično kao i ostalo bobičasto voće, uključujući borovnice i maline. Vitamini A i C vitalni su za izgradnju imuniteta i prevenciju bolesti, od obične prehlade do raka.
