Citrucel sa sadržajem SmartFiber vlakana: 2 grama po žlici, 1 gram po 2 kapsule.
Je li Citrucel dobar izvor vlakana?
Citrucel (metilceluloza) je uglavnom netopiva vlakna koja nisu fermentirajuća, pa je manje vjerojatno da će pridonijeti nadutosti i plinovima. Psyllium ljuska (Metamucil i Konsyl) bogata je i topivim i netopivim vlaknima. Općenito, dodaci vlaknima s uglavnom netopivim vlaknima mogu biti bolja opcija za zatvor.
Koliko Citrucela trebam uzimati dnevno?
Doze Citrucela
2 kapsule do 6 puta dnevno; ne prelazi 12 kapsula dnevno; slijedite svaku dozu s 8 oz. od vode. Alternativno, 1 puna žlica (2 g) u 8 oz. vodu jednom dnevno do jednom svakih 8 sati.
Koja je razlika između miralaxa i Citrucela?
Miralax nije dodatak na bazi vlakana. Ljudi mogu pronaći širok raspon dodataka vlaknima i drugih dodataka za ublažavanje opstipacije na internetu ili u ljekarnama. Citrucel je dodatak vlaknima koji sadrži metilcelulozu, koja dolazi iz biljne tvari.
Da li vas Citrucel više kaka?
Povećava količinu vaše stolice, učinak koji pomaže izazvati pomicanje crijeva. Djeluje i tako što povećava količinu vode u stolici, čineći stolicu mekšom i lakšom za prolaz. Psyllium, jedna vrsta laksativa koji stvara masu, također se koristio zajedno s pravilnom prehranom za liječenje visokog kolesterola.
