Posjedovanje kućnog ljubimca donosi mnoge zdravstvene prednosti. Oni mogu povećati prilike za vježbanje, izlazak vani i druženje Redovito hodanje ili igranje s kućnim ljubimcima može smanjiti krvni tlak, razinu kolesterola i razinu triglicerida. Kućni ljubimci mogu pomoći u upravljanju usamljenošću i depresijom dajući nam društvo.
Imaju li vlasnici kućnih ljubimaca bolji imunološki sustav?
Zapravo, već gotovo 25 godina istraživanja su pokazala da život s kućnim ljubimcima pruža određene zdravstvene prednosti. Kućni ljubimci snižavaju krvni tlak i smanjuju tjeskobu. Jačaju naš imunitet. Čak vam mogu pomoći i pronaći datume.
Jesu li vlasnici kućnih ljubimaca zdraviji od onih koji nisu vlasnici kućnih ljubimaca?
Istraživači na Sveučilištu Michigan State otkrili su da vlasnici pasa imaju 34 posto vjerojatnije da će stati u 150 minuta hodanja tjedno od onih koji nisu vlasnici pasaStudija je također pokazala da posjedovanje psa potiče zdravlje i kondiciju čak i nakon što svoje štene odvedete u šetnju, povećavajući fizičku aktivnost u slobodno vrijeme za 69 posto.
Da li posjedovanje kućnog ljubimca poboljšava kvalitetu života?
Imati kućnog ljubimca pomaže u stvaranju dnevne rutine i ulijeva osjećaj odgovornosti za brigu o njima. Povećava interakciju i može učiniti čuda za vaše emocionalno zdravlje. Dokazano je da vlasnici kućnih ljubimaca imaju nižu razinu stresa, niži kolesterol i krvni tlak i manje problema s depresijom.
Hoće li me pas učiniti zdravijim?
Studija objavljena u časopisu Journal of Personality and Social Psychology otkrila je da su “vlasnici kućnih ljubimaca pokazali veće samopoštovanje, bili su fizički spremniji, bili su manje usamljeni, bili savjesniji, bili su društveniji i imali su zdravije stilove odnosa (tj. bili su manje uplašeni i manje zaokupljeni) od …
