Liječenje
- Zaustavite aktivnost koja uzrokuje bol.
- Uzmite aspirin ili ibuprofen da ublažite bol.
- Odmorite se i zaledite tabane. …
- Nosite cipele s mekim potplatom i niskom petom. …
- Koristite jastučić od filca za ublažavanje stresa.
Može li sesamoiditis izliječiti sam od sebe?
Blaže slučajevi sesamoiditisa povlače se u roku od nekoliko dana uz mirovanje, led i protuupalne lijekove. Neki napadi sesamoiditisa mogu potrajati dulje da zacijele. Ako simptomi ne nestanu u roku od tjedan dana ili više, vaš liječnik može preporučiti da nosite uklonjivu, kratku steznicu za noge.
Koliko je potrebno da sezamoid zacijeli?
U nekim slučajevima bolna sezamoidna kost možda će trebati ukloniti operacijom. Sesamoidne ozljede mogu biti bolne tjednima do mjesecima. Sesamoidnim prijeloma može biti potrebno 4 do 8 tjedana da zacijele.
Mogu li hodati sa sesamoiditisom?
Sesamoidni poremećaji, uključujući upalu, sesamoiditis ili frakture, mogu se liječiti simptomatski. To znači da vam liječnik propisuje dovoljno podrške i odmora kako biste mogli hodati uokolo bez osjećaja boli.
Možete li vježbati sa sesamoiditisom?
Ako imate sesamoiditis, trebate izbjegavati bilo kakvu aktivnost koja uzrokuje bol prvih nekoliko tjedana Važno je zapamtiti da je ovaj sesamoiditis uzrokovan upalom zbog iritacije tetive oko sesamoidne kosti i mirovanje je primarni tretman.
