Kako se gladovanje nastavlja, zalihe masnih kiselina i triglicerida koriste se za stvaranje ketona za tijelo. To sprječava nastavak razgradnje proteina koji služe kao izvori ugljika za glukoneogenezu. Nakon što se te zalihe potpuno potroše, proteini iz mišića se oslobađaju i razgrađuju za sintezu glukoze.
Što se događa s metabolizmom tijekom gladovanja?
razine masnih kiselina i ketonskih tijela u plazmi se povećavaju tijekom gladovanja, dok se razina glukoze smanjuje. Metaboličke promjene prvog dana gladovanja su poput onih nakon noćnog posta. Niska razina šećera u krvi dovodi do smanjenog lučenja inzulina i povećanog lučenja glukagona.
Što se konzumira tijekom gladovanja?
Ugljikohidrati - masti - proteini
Što tijelo koristi za energiju tijekom gladovanja?
Tijekom gladovanja, većina tkiva koristi masne kiseline i/ili ketonska tijela za rezervu glukoze za mozak Iskorištavanje glukoze u mozgu se smanjuje tijekom dugotrajnog gladovanja jer mozak koristi ketonska tijela kao glavno gorivo. Visoke koncentracije ketonskih tijela rezultiraju značajnim izlučivanjem ketona.
Što se događa s lipidima tijekom gladovanja?
Tijekom gladovanja, lipogeneza je depresivna dok je lipoliza ubrzana. To rezultira nakupljanjem neesterificiranih masnih kiselina u plazmi. Neočekivano, ketonska tijela BHBA i ACAC su smanjena, dok se akton ne može detektirati.
