Logo hr.boatexistence.com

Zašto znači niska razina kortizola?

Sadržaj:

Zašto znači niska razina kortizola?
Zašto znači niska razina kortizola?

Video: Zašto znači niska razina kortizola?

Video: Zašto znači niska razina kortizola?
Video: VISOKA RAZINA KORTIZOLA - jasni simptomi hormonalnog poremećaja... 2024, Svibanj
Anonim

Razine kortizola niže od normalne mogu značiti da: imate Addisonovu bolest, koja se javlja kada je proizvodnja kortizola u vašim nadbubrežnim žlijezdama preniska. imate hipopituitarizam, koji se javlja kada je proizvodnja kortizola u vašim nadbubrežnim žlijezdama preniska jer hipofiza ne šalje odgovarajuće signale.

Jesu li niske razine kortizola loše?

Niska razina kortizola može uzrokovati zdravstveno stanje zvano Addisonova bolest, također poznato kao primarna adrenalna insuficijencija, iako je rijetko. Češći učinak niske razine kortizola je sekundarna insuficijencija nadbubrežne žlijezde, što je kada vaš mozak ne uspije signalizirati nadbubrežnim žlijezdama da proizvode kortizol.

Koje su prednosti niske razine kortizola?

Kortizol može pomoći u kontroli razine šećera u krvi, regulirati metabolizam, pomoći u smanjenju upale i pomoći u oblikovanju pamćenja. Ima kontrolni učinak na ravnotežu soli i vode i pomaže u kontroli krvnog tlaka.

Kako popraviti nizak kortizol?

Sljedeći jednostavni savjeti mogu pomoći u umjerenju razine kortizola:

  1. Smanjenje stresa. Ljudi koji pokušavaju smanjiti razinu kortizola trebali bi nastojati smanjiti stres. …
  2. Dobra prehrana. …
  3. Dobro spavam. …
  4. Probajte tehnike opuštanja. …
  5. Zauzimanje hobija. …
  6. Učenje opuštanja. …
  7. Smijati se i zabavljati. …
  8. Vježbanje.

Možete li imati nizak kortizol, a nemate Addisonovu bolest?

Visoke razine ACTH-a bez kortizola mogu ukazivati na Addisonovu bolest. Niske razine ili nedostatak ACTH ukazuju na sekundarnu insuficijenciju nadbubrežne žlijezde.

Preporučeni: