Sadržaj:
- Što estrogen čini vašem tijelu?
- Je li uzimanje estrogena zdravo?
- Što se događa ako uzimate estrogen svaki dan?
- Koje su nuspojave nedostatka estrogena?
Video: Je li estrogen dobar za vas?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-10 06:38
Estrogen igra važnu ulogu u upravljanju vašim reproduktivnim sustavom, ali također štiti vaše kosti i pomaže vašoj koži da zacijeli od modrica i ozljeda. Ponekad vaše tijelo ne proizvodi dovoljno estrogena. To se može dogoditi iz raznih razloga. Na primjer, vaša proizvodnja estrogena usporava se kako starite.
Što estrogen čini vašem tijelu?
Pored reguliranja menstrualnog ciklusa, estrogen utječe na reproduktivni trakt, urinarni trakt, srce i krvne žile, kosti, grudi, kožu, kosu, sluznice, mišići zdjelice i mozak.
Je li uzimanje estrogena zdravo?
Estrogenska terapija može pomoći smanjiti rizik od određenih zdravstvenih stanja, uključujući osteoporozu, bolesti srca, moždani udar, demenciju i promjene raspoloženja.
Što se događa ako uzimate estrogen svaki dan?
Dugotrajna primjena HNL-a (estrogen plus progestin) može značajno povećati rizik kod žena od karcinoma endometrija, raka dojke, moždanog udara, srčanog udara i krvnih ugrušaka. ERT također može povećati rizik od raka jajnika. HNL je povezan s povećanim rizikom od gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB).
Koje su nuspojave nedostatka estrogena?
Uobičajeni simptomi niskog estrogena uključuju:
- bolan seks zbog nedostatka vaginalnog podmazivanja.
- povećanje infekcije mokraćnog sustava (UTI) zbog stanjivanja uretre.
- neredovite ili odsutne mjesečnice.
- promijene u raspoloženju.
- naleti vrućine.
- osjetljivost grudi.
- glavobolje ili naglašavanje već postojećih migrena.
- depresija.
Preporučeni:
Je li grčki jogurt dobar za vas?
Grčki jogurt je izvrstan izvor kalcija, koji može pomoći u poboljšanju zdravlja kostiju. Također sadrži probiotike, koji podržavaju zdravu ravnotežu bakterija u crijevima. Konzumiranje grčkog jogurta može biti povezano s nižim krvnim tlakom i manjim rizikom od dijabetesa tipa 2 .
Jesu li košer kopar dobar za vas?
prehrambeni profil Na primjer, cijeli kiseli krastavčić ima oko: 20% dnevno preporučene količine vitamina K, koji pomaže u zgrušavanju krvi i održava vaše kosti jakima. 6% kalcija potrebnog odraslima za jake kosti i zube i zdrave živce . Jesu li košer kiseli krastavci od kopra dobri za mršavljenje?
Je li catsup dobar za vas?
4. Nutritivna vrijednost: kečap od rajčice ili umak od rajčice jedva da sadrže proteine, vlakna, vitamine i minerale. Ne treba zaboraviti da je umak bogat šećerom i natrijem. Dakle, osim što poboljšava okus jela, ovaj umak nema uopće nema zdravstvenih prednosti Može li kečap biti zdrav?
Je li yazoo dobar za vas?
Naša recenzija Mliječni napitci također su bogati natrijem i kalijem, koji se tjelovježbom gube u ogromnim količinama, pa su savršeni poticaji nakon vožnje. Yazoo shakeovi sadrže voćni sok, imaju malo masti i prepuni su kalcija i vitamina B.
Koji je sok od brusnice dobar za vas?
Čisti sok od brusnice je izvrstan izvor vitamina C i vitamina E. Također je dobar izvor većine vitamina B i vitamina K i A, kao i mnogih minerala i antioksidansa. Može pomoći u održavanju imunološkog, kardiovaskularnog, zdravlja kože i organa između ostalog .
