Zjemenke nara pružaju antioksidanse i slatku protutežu zdjeli slanih kokica.
Koje se sjemenke mogu izlupati poput kokica?
Quinoa, sirak i amarant neki su od onih koji se najlakše ispucaju i napuhavaju, ali kada ih dobijete, razgranajte i isprobajte druge žitarice i sjemenke. Možda se neće tako dramatično napuhati kao kukuruz ili sirak, ali će poprimiti orašasti, prepečeni okus.
Možete li pući sjemenke nara?
Oštrim nožem zarežite kožu od vrha do dna na četiri do šest mjesta. Zatim potopite voće u veliku zdjelu hladne vode. S voćem u vodi, stavite palčeve u sredinu vrha i povucite dok se šipak ne raspadne. Zatim oslobodite arile od pulpe.
Postoji li hrana koja puca poput kokica?
Drevne žitarice kao što su amarant, ječam, heljda, kvinoja i sirak mogu se iskakati i uživati kao alternativa kokicama.
Je li šipak povezan s kukuruzom?
Sjemenke nara su samo voćna verzija kukuruza.