Logo hr.boatexistence.com

Koji plodovi stvaraju kiselinu?

Sadržaj:

Koji plodovi stvaraju kiselinu?
Koji plodovi stvaraju kiselinu?

Video: Koji plodovi stvaraju kiselinu?

Video: Koji plodovi stvaraju kiselinu?
Video: Хотите забыть про АРТРИТ? Тогда ешьте ЭТО и забудьте про эти... 2024, Svibanj
Anonim

Voće i voćni sokovi s visokim sadržajem kiseline

  • limunov sok (pH: 2,00–2,60)
  • limes (pH: 2,00–2,80)
  • plave šljive (pH: 2,80–3,40)
  • grožđe (pH: 2,90–3,82)
  • šipak (pH: 2,93–3,20)
  • grejp (pH: 3,00–3,75)
  • borovnice (pH: 3,12–3,33)
  • ananas (pH: 3,20–4,00)

Koje je voće bogato kiselinom?

Najkiselije voće su limun, limeta, šljive, grožđe, grejp i borovnice. Ananas, naranče, breskve i rajčice također su bogate kiselinama. Bila bi pogreška izbaciti ih iz prehrane – na kraju krajeva, oni su zaista hranjivi i našem tijelu su potrebni.

Koje je voće i povrće kiselo?

Evo nekoliko visoko kiselih namirnica i pića kojih treba imati na umu:

  • Agrumi - limuni, limete, grejpfruti, mandarine i naranče.
  • Jabuke, grožđe, breskve, šipak, borovnice, ananas.
  • Voćni sokovi i gazirana pića (obični i dijetalni)
  • Rajčica i sok od rajčice.
  • Džemi i želei.
  • Ocat.
  • kiseli kupus.

Koje voće nema kiselinu?

Dinje – lubenica, dinja i medena rosa su voće s niskim udjelom kiseline koje spada među najbolju hranu za refluks kiseline.

Da li banane stvaraju kiselost?

A: Zrele banane imaju pH od oko 5, što ih čini blago kiselom hranom.

Preporučeni: