Logo hr.boatexistence.com

Kako se riješiti sputuma?

Sadržaj:

Kako se riješiti sputuma?
Kako se riješiti sputuma?

Video: Kako se riješiti sputuma?

Video: Kako se riješiti sputuma?
Video: How to get rid of mucus in the throat and clear out lungs phlegm 2024, Svibanj
Anonim

Kako se riješiti sluzi i sluzi

  1. Održavanje zraka vlažnim. …
  2. Piti puno tekućine. …
  3. Nanošenje tople, mokre krpe za pranje lica. …
  4. Držati glavu podignutu. …
  5. Ne potiskuje kašalj. …
  6. Diskretno uklanjanje sluzi. …
  7. Upotreba fiziološkog spreja za nos ili ispiranje. …
  8. Grgljanje slanom vodom.

Kako se riješiti sluzi zaglavljene u grlu?

Koraci samopomoći

  1. Ispirajte grlo toplom slanom vodom. Ovaj kućni lijek može pomoći u uklanjanju sluzi iz stražnjeg dijela grla i može pomoći u ubijanju klica.
  2. Ovlažite zrak. …
  3. Ostanite hidrirani. …
  4. Podignite glavu. …
  5. Izbjegavajte dekongestive. …
  6. Izbjegavajte nadražujuće tvari, mirise, kemikalije i onečišćenje. …
  7. Ako pušite, pokušajte prestati.

Što je uzrok ispljuvka?

Sputum se sastoji od izlučevina stanica koje oblažu dišne puteve, mrtvih stanica, stranih tvari koje se udišu u pluća, poput katrana iz cigareta i zagađivača zraka, i bijelih krvnih stanica i drugih imunoloških stanica. U infekcijama, bakterije također mogu biti prisutne u sputumu.

Što uzrokuje čisti sputum?

Povećan broj bistre sluzi može značiti da vaše tijelo pokušava izbaciti nadražujuće tvari, poput peludi ili neke vrste virusa. Prozirni sluz obično je uzrokovan: alergijskim rinitisom: Ovo se također naziva alergija na nos ili ponekad peludna groznica.

Trebate li ispljunuti sluz?

Kada se sluz diže iz pluća u grlo, tijelo ga vjerojatno pokušava ukloniti. Pljunuti ga je zdravije nego progutati. Podijelite na Pinterestu. sprej za nos ili ispiranjemože pomoći u uklanjanju sluzi.

Preporučeni: