Budući da je Ironman naporna utrka, sve ispod granice od 17 sati je postignuće. Za one u dobnoj skupini od 30-35, 13 sati za muškarce i 14 sati za žene su zadovoljavajući. Isto vrijedi i za Ironman 70.3 seriju. Za dobnu skupinu od 35-39, dobro vrijeme je šest sati za muškarce i sedam za žene.
Koje je vremensko ograničenje za 70.3 Ironman?
Svaki sportaš mora završiti utrku unutar 8 sati i 30 minuta, što se mjeri od sportaševog osobnog vremena početka plivanja do trenutka kada sportaš prijeđe ciljnu crtu. Ciljna linija se zatvara 8 sati i 30 minuta nakon početnog vremena posljednjeg sportaša u plivanju IRONMAN®70.3®Bintan.
Koji je najbolji Ironman 70.3 za početnike?
Ironman 70.3 turkey proizveo je neka od najbržih vremena na udaljenosti od 70,3, što ga čini tehnički najlakšom polovicom u kalendaru. Iako postoje drugi događaji na kojima su profesionalci otišli brže, a vjerojatno i grunge, ukupno vrijeme svih sudionika je brže u Turskoj nego bilo gdje drugdje.
Može li početnik napraviti polu Ironman?
Ako počinjete s treningom izdržljivosti nulte, tada planirajte za najmanje 6 mjeseci da trenirate za pola Ironmana. Ako dosljedno radite neku vrstu treninga izdržljivosti 4-5 puta tjedno tijekom 2 mjeseca ili više, možda ćete moći trenirati 3 mjeseca da završite svoju polovicu Ironmana.
Koje je najsporije vrijeme Ironmana?
Ali što je s najsporijim utrkama ukupno? Te počasti idu na Filipine, gdje nalazimo i 70.3 i pune Ironman tečajeve s najsporijim prosječnim vremenom završetka: 6:45:27 i 14:31:02, redom. Samo jedan sjevernoamerički događaj ušao je na popis najsporijih ili najbržih Ironman tečajeva: Ironman St.
